يُعد الطفو في جهاز اكوا فلوتنج من أهم التقنيات المستخدمة في العلاج الطبيعي والاسترخاء، حيث يعتمد على زيادة تركيز الأملاح في الماء لخلق حالة من انعدام الوزن. يُستخدم جهاز اكوا فلوتنج لتحقيق هذا التأثير بفضل دمج أملاح البحر الميت المعروفة بتركيزها العالي من المعادن.
مبدأ الطفو
تركيز الملح العالي يزيد من كثافة المياه بشكل كبير، مما يؤدي إلى طفو الجسم بسهولة دون أي جهد عضلي. في حالة الطفو في مياه ملحية من املاح البحر الميت يحتوي الماء على معادن مختلفة مثل المغنيسيوم، الكالسيوم، البوتاسيوم، والبروميد، والتي تسهم في تعزيز هذا التأثير العلاجي.
الفوائد الصحية للطفو في المياه المالحة
التقليل من التوتر والقلق: الطفو في مياه غنية بالأملاح يساعد الجسم على الاسترخاء بفضل التأثير المهدئ للمعادن. أشارت دراسات إلى أن الطفو في المياه المالحة قد يخفض مستويات الكورتيزول ,(هرمون التوتر) ويحفز إفراز الإندورفينات هرمونات السعادة).)
تخفيف الألم العضلي والمفصلي: يحظى جهاز الفلوتنج بشعبية بين الرياضيين والأشخاص الذين يعانون من الآلام المزمنة؛ فالطفو يخفف الضغط عن العضلات والمفاصل، مما يعزز من سرعة التعافي ويقلل من الالتهابات.
تحسين جودة النوم: التعرض للطفو العلاجي قد يساهم في تحسين جودة النوم، وذلك عبر إحداث حالة من الاسترخاء العميق، مما يجعل الجهاز مفيدًا لمن يعانون من اضطرابات النوم.
تنشيط الدورة الدموية: تساعد كثافة المياه الملحية واحتواؤها على معادن مفيدة في تحفيز الدورة الدموية وتخفيف تشنج العضلات، مما يعزز الشعور بالنشاط بعد الجلسة.
العناية بالبشرة: تحتوي أملاح البحر الميت على معادن طبيعية تساعد على تحسين مرونة الجلد وتغذيته، ما يجعل جلسات الفلوتنج مفيدة للبشرة، خاصة لمن يعانون من مشكلات مثل الأكزيما والصدفية.
الخاتمة
يعتبر الطفو في مياه غنية بأملاح البحر الميت تجربة متكاملة تساهم في تعزيز الصحة الجسدية والنفسية، ويحقق جهاز أكوا فلوتنج نتائج فعّالة لمن يبحثون عن الاسترخاء وتخفيف الآلام وتجديد النشاط.
المراجع والمصادر
Smith, M., & Feldman, J. (2020). The Therapeutic Benefits of Saltwater Flotation. Journal of Health & Wellness.
Goldstein, A., & Harris, L. (2018). Effects of Dead Sea Salt in Flotation Therapy on Skin and Muscle Recovery. International Journal of Natural Therapies, 15(3), 214-222.
Miller, D. (2019). Saltwater Therapy and Stress Reduction: A Comprehensive Study. Wellness Research Journal, 9(2), 112-130.
Johnson, T., & Levine, P. (2021). Enhanced Relaxation Through Buoyancy: The Role of Dead Sea Minerals in Flotation Devices. Therapeutic Science Review, 10(1), 98-104.
