برنامج عمر وعافية هو برنامج حمية غذائية موجه خصيصًا لكبار السن، يهدف إلى دعم صحتهم والحفاظ على رشاقتهم من خلال نظام غذائي متوازن يتناسب مع احتياجاتهم الصحية الخاصة.
يركز البرنامج على توفير التغذية الأمثل التي تساعد في تعزيز النشاط، تقليل مخاطر الأمراض المزمنة، والحفاظ على وزن صحي يضمن جودة حياة أفضل.
يتم وضع خطة غذائية شخصية تراعي التغيرات الجسمانية والعوامل الصحية المصاحبة لكبار السن، مع نصائح عملية وسهلة التطبيق.
💠 مناسب لـ:
✔️ كبار السن الراغبين في الحفاظ على صحتهم ورشاقتهم
✔️ من يريدون اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يناسب مرحلة العمر هذه
💧 مميزات البرنامج:
✔️ خطة حمية غذائية مخصصة لكبار السن
✔️ نظام غذائي يراعي الاحتياجات الخاصة بالتقدم في العمر
✔️ نصائح غذائية لتعزيز النشاط والحيوية
✔️ دعم مستمر لتحسين نمط الحياة الغذائي
🌟 عمر وعافية… رشاقة وصحة متجددة مع كل وجبة.
